Holdet er til dem, der er nye i sporten og/eller har en alder, som gør, at træningen er målrettet til at lære badmintons ABC ift slag, greb og benarbejdsteknikker. Dette sker med et stort fokus på glæden ved sporten, fællesskabet og den personlige udvikling. Træningen har i høj grad fokus på læring gennem leg og basal tekniktræning. Efter tilmelding til sin årgang bliver man inddelt på holdene af cheftræneren. Har man spørgsmål til holdene, så send en mail eller en sms til træneren. Det kan godt forekomme, at man træner på det ene hold om mandagen og et andet hold om onsdagen.